Instruktører

Charlotte Holm

Jeg er indehaver af Holm Outdoor Fitness og har gjort min hobby og interesse til min levevej. Jeg har undervist og trænet i rigtig mange år, og har bl.a. flg. uddannelser og kurser med i rygsækken:

Personlig træner - EREPS level 4/Fitnessinstruktør - EREPS level 3
TRX STC instruktør/TRX Yoga instruktør
Aerobicinstruktør
Naturtrænings-instruktør
Bike-instruktør
Kettlebell-instruktør
Kursus i Moderne Smertevidenskab
Funktionel Træning
Mange forskellige DGI-kurser gennem alle årene i bla. rytmisk gymnastik, aerobic, step, Cross mv.

Trine Lindberg

Trine er fast instruktør hos Holm Outdoor Fitness. Hun styrer mandagens CrossGym med hård hånd og
kører forskellige hold på udvalgte tidspunkter. Trine har fuldstændig styr på sammensætning af træning og at få alle involveret i træningen.

Trine er vores energibombe og altid med et sødt smil på læben. Hun løber eller cykler gerne til og fra træning, da hun bor i Oksenvad i udkanten af skoven.
Trine beskriver sig selv således: jeg er 40 år og mor til to teenageunger. Til daglig arbejder jeg på Bestseller i logistikken, hvor jeg primært arbejder med outbound flowet.
I min fritid dyrker jeg masser af motion og elsker at træne. Derudover bruger jeg rigtig meget tid i naturen.

Trine har deltaget i og gennemført DGIs Funktionel Outdoor kursus.

Carsten Pedersen

Carsten har været med på HOF's holdtræning helt fra starten, og har haft førertrøjen for vores herrehold på. Nu springer han til hvis vi mangler en hjælpende hånd på de andre hold.

Carsten bor i Gram sammen med sin familie og arbejder som VVS'er. Derudover er han brandmand og står klar når alarmen ringer. Generelt er Carsten et udemenneske, da han også involverer sig i spejderlivet. Vi er superglade for at have Carsten med på instruktør-teamet, da han forstår at sætte barren højt og tempoet lige så.