Holm Outdoor Fitness

Velkommen nytår, og velkommen her!

Godt nytår til alle......

Også i 2023 står vi klar til at hjælpe dig godt på vej mod en sundere og mere aktiv hverdag. Med masser af holdtræning for alle, vil vi gøre vores bedste for at få dig i god form, at få en stærk krop og deltage i en effektiv træning, som giver noget til både krop og sjæl. Vi styrker sanseoplevelsen ved at træne og bevæge os i det fri. 

Motion og bevægelse handler ikke kun om træningsøvelser, det handler også om sanseoplevelser. HOF vil gerne være med til at motivere dig, give dig en god og effektiv træningsoplevelse, og sørge for at dine sanser bliver skærpet, så du kommer hjem med en god fornemmelse efter at have trænet under åben himmel.
Du bliver mere opmærksom på årstidernes skift, og klogere på hvordan din krop spiller sammen med omgivelserne i koldt eller varmt vejr, sol, sne eller regnvejr.

Kom med til HOF's træninger - hvad enten det er på hold eller som personlig træning. I medvind, modvind, sol, slud, snestorm, hård frost og sommerregn. Du blir vild med det!

Vi glæder os til at se dig!

Team HOF